どんどん仕事の集中力がなくなってきました。

休みだったのだけど、
仕事のことが頭にちらついて、どうにも落ち着かない時間を過ごしました。

連絡していたら、多少はスッキリしていたかもしれないが、
現地に行かなくてはいけない可能性が出てきたため、
結局連絡せずに終わりました。
それでよけいにモヤモヤが募る。

悩んだ時は歩く瞑想が良いということで、
家の周りをちょっとだけ歩いてみると、
心なしか気持ちが落ち着いたような気がしました。

2月は日数が少ないせいで、
日が経つのが早い。








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